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                  發表于 2021-2-25 10:24 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
                  現在越來越多的人提倡自然分娩這種生產方式,順產的好處早就在江湖上傳遍了:恢復快、花錢少,就像母乳喂養一樣經濟又實惠。

                  很多媽媽聽的心潮澎湃,立下flag:不怕痛不怕苦堅持選擇順產。

                  但想要實現自然分娩,也不是一件容易的事兒。分娩中有很多不確定因素阻礙產程的順利進展,而產程是否順利關乎到母嬰安全和健康。

                  很多新手孕媽由于沒有經驗,缺乏對分娩正確的認識,隨著預產期的臨近,部分新手孕媽開始逐漸出現一些焦慮、緊張等現象。

                  在產科門診也經常會遇到挺著大肚子的孕婦,她們會反反復復地問:
                  到底哪些行為有助于孕媽們輕松順產呢?
                  一胎剖宮產,二胎還能順產嗎?
                  聽說順產都會側切是真的嗎?
                  如何緩解分娩時的疼痛?


                  為此,媽網邀請了深圳和美婦兒科醫院金牌助產士馬桂榮來為女性朋友做一次權威科普,解答關于生娃的種種疑惑,減少對分娩的恐懼和焦慮。


                  ▲和美醫院產科主管護師馬桂榮
                  馬桂榮主管護師
                  和美醫院產科 主管護師/助產長

                  從事臨床助產工作35年,曾在吉林市第二人民醫院及空軍四六五醫院產科工作多年。在多年的臨床工作中積累了豐富的助產經驗,能運用專業知識分析和解決助產工作中的問題,對產程觀察的判斷準確,能熟悉應對產程突變的各種情況、難產并及時進行處理。對孕產婦細心周到,成功幫助眾多孕媽媽安全產下健康寶寶。

                  擅長:
                  熟悉產程進展的每種變化,能準確應對產程突變的各類情況。尤其擅長拉馬澤呼吸減痛法、導樂分娩、溫柔分娩等助產方式,對孕產婦細心周到,成功幫助眾多孕媽媽安全產下健康寶寶。

                  ▲馬桂榮老師和媽網小編互動,為我們答疑解惑

                  順產的好處?孕期要怎么做才能順產?寶寶的體重控制在多少斤比較合適?順產如何區分產程?每個產程該如何配合助產士才能快速順產?關于這些問題,本次課程馬桂榮老師都會給到專業的解答,幫助眾多孕媽媽安全產下健康寶寶。

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                  問1:順產對準媽媽有哪些好處?對寶寶呢?

                  馬老師:自然分娩是大自然賦予我們每個女性的本能,既是自然的生理現象,也是自然的生理過程。

                  順產對孕媽媽來說,尤其對她生殖系統重要的器官(子宮),能保持子宮的完整性,未來婦科的疾病會減少,同時也能夠使孕媽媽產后恢復身體更快一些。

                  對于寶寶來說,經歷了順產產程無數次宮縮的擠壓以及產道的擠壓,對寶寶的心肺功能都是非常有好處的,寶寶對缺氧的耐受力也非常強,免疫力、抵抗力都會增加,所以順產的寶寶也是非常健康的。

                  問2:孕期要怎么做才能順產?影響順產的因素主要有哪些?

                  馬老師:要想實現順產,孕前就要做好準備,首先要樹立正確的生育觀,要有信心,還有最重要是控制胎兒的體重,這對順產幫助是最大的,另外還要增加適量的運動和合理的膳食,運動的形式可以散步、生育舞蹈,或是孕期的瑜伽,一方面有利于胎兒體重的控制,也有利于媽媽對體能各方面的鍛煉,為順產做最充分的準備。

                  臨床上有四大因素對順產有影響:
                  一是產力,產程發動以后子宮的收縮力。
                  第二是產道,媽媽的骨盆大小,有沒有畸形等這些情況;
                  第三是胎兒,胎兒的大小也決定了順產的可能性,
                  最重要的是精神心理因素,孕媽媽要多做一些課程,多學習一些分娩等孕產知識,使自己有充分的儲備,有充分的信心來完成順產。

                  問3:想要順產,寶寶的體重控制在多少斤比較合適?

                  馬老師:這個在臨床上沒有嚴格的要求,根據我的臨床經驗:這跟媽媽的身材和骨盆的大小有關系,我希望身材越矮小的媽媽越要控制體重,胎兒體重放在非常重要的地位,我認為應該控制在2.5kg到3kg比較好,也就是平時說的5-6斤。那么個頭高大的媽媽可以適當的放寬,胎兒體重最好不要超過3.5kg。越大的寶寶,產程也會越長,對順產越不利,剖宮產的可能性就會大一些。

                  問4:一胎剖宮產,二胎還能順產嗎?

                  馬老師:有部分媽媽能夠實現,需要孕晚期對媽媽進行綜合的評估,首先最重要是先了解第一胎是什么原因剖腹產。

                  如果是胎兒宮內窘迫或羊水過少,這些情況而進行剖宮產,那第二胎可能生的時候就有困難;

                  如果是臨產過程中已經產程啟動了,宮口已經開到一定程度,有些媽媽第一胎甚至開全了,由于個別的原因改成剖宮產的,那媽媽第二胎宮口打開會順利一些;

                  同時也要看寶寶體重的大小、媽媽骨盆的情況、寶寶胎方位的情況,最重要的還要看第一次手術以后妊娠子宮下段的薄厚,也決定了第二胎能不能夠順產。

                  問5:順產如何區分產程?每個產程該如何配合助產士才能快速順產?

                  馬老師:臨床醫學把產程分為三個部分:
                  第一產程,從有規律的宮縮開始,大概是間隔5~6分鐘,一直到宮口開全,也就是生寶寶的第一道大門完全敞開,一般初產婦需要十幾個小時,所以初產婦的媽媽,最難度過的也是最要面對挑戰的就是第一產程;
                  第二產程,從宮口打開到媽媽把寶寶生出來,一般經過1~2個小時就能夠完成;
                  第三產程就是娩出胎盤的過程,一般5~15分鐘,不超過30分鐘;

                  那媽媽怎么應對呢?把最重點的放到第一產程上,希望我們的媽媽能做到這幾點,第一,在第一產程中要多運動,多變換體位,不能臥到床上,這樣不利于胎頭的下降,以及會產生宮縮乏力;
                  第二點,媽媽要適當進行一些高能量易消化的飲食,給自己儲備能量;
                  第三點,就是大小便的管理,要及時的排出排空直腸,2~3個小時要排尿一次,這是為生產寶寶的道路打通,順產就會更容易一些。

                  問6:聽說順產都會側切是真的嗎?如果不想側切,可以做些什么?

                  馬老師:自然分娩的側切,各個地區各個醫院都不同,那我現在所工作的醫院,我們的側切率是非常低的,不是所有的順產媽媽都側切,我們醫院的側切率這一兩年的統計都不超過5%。

                  那怎么降低側切率呢?最重要的還是媽媽要控制好寶寶的體重,7-8斤以上的寶寶如果不側切,會對媽媽的傷害大一些;如果是小寶寶,側切的發生率就會低;另外媽媽多運動,保持好的體能,對第二產程有好的精力和體力,也會減少側切發生。

                  問7:分娩時如何幫助準媽媽樹立順產的信心?緩解分娩時的疼痛?

                  馬老師:媽媽對生育要有認識,它是一個自然的過程,我們每一個女人都經歷的生產過程,也是痛并快樂的過程:
                  第一,首先我們要多學習分娩的產程,多學習一些孕產的知識;
                  第二,要聽產前醫生的指導,定期的檢查,預防并發癥的發生,及時發現異常;
                  第三,我也希望孕媽媽的家屬,父母以及他的愛人多點陪伴和鼓勵,讓孕媽媽保持良好的心態;
                  第四,控制寶寶的體重,也控制媽媽的體重,對于順產是非常有利的;
                  第五,學習一些減痛的知識,對于疼痛的應對也是非常有利的,之后我們也會專有課程來講,如何降低生產的疼痛。

                  問8:根據您這么多年的經驗,對于想要順產的孕媽媽們,您能給一些專業的建議嗎?

                  馬老師:順產的媽媽實際上恐懼和焦慮的一點是害怕疼痛,那前面我已經講了如何控制體重,怎么合理的膳食,會有產前醫生做指導的計劃,制定個人的計劃。

                  那產時的疼痛呢?跟大家講一講,現在這一代是幸福的媽媽,不像我們那個時候,現在有很多減痛的方法,一般在產程的初始階段,疼痛感不是很強烈的時候,多數人采取自然的減痛方法,這是媽媽和爸爸兩個人一起做就可以了,方法有呼吸放松法、按摩法、水療法,還有香薰療法;

                  另外注意一點,在產生過程中多變換體位,多選合適的姿勢,也會緩解媽媽的疲勞和疼痛的感覺,這是會有一些專業的課程,今天時間有限,就不詳細的解說;

                  隨著產程的進展,疼痛感越來越強,現在有更好的方法就是麻醉師的介入,麻醉師會用少量的鎮痛藥物,通過硬膜外給藥的方式給媽媽降低活躍期(最疼的階段),會有非常好的效果,所以孕媽媽不要擔心疼痛這方面,我們會有辦法來解決這個事情。

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                  懷孕生子,既讓人期待又讓人焦慮,不知道自己在分娩時要經歷些什么?準媽媽會忍不住找身邊的“老司機”們討教:孕期要注意哪些?生孩子到底有多痛?會有哪些意外狀況發生?產后有哪些后遺癥?…

                  在深圳和美婦兒科醫院,專業又經驗豐富的分娩“老司機”助產士會耐心細致地幫助孕媽們,制定個人專屬的分娩計劃,為孕婦在產前提供各種孕產知識的問題解答和專業培訓,包括孕婦心理咨詢、營養健康、運動鍛煉、分娩計劃和母乳喂養指導等各方面。

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                  / 深圳和美婦兒科醫院簡介 /


                  深圳和美婦兒科醫院是一家擁有十年品質沉淀,專注婦兒健康,為女性、兒童提供優質醫療服務及健康管理的高品質、更安全的醫療機構。

                  秉承"綠色醫療、人文醫療"的醫療理念,開設高品質的產科、婦科、兒科、計劃生育、產后康復、中醫科、營養科、兒童保健中心、醫療美容科、口腔科等大型特色專業診療科室,同時提供超聲影像、無痛分娩、營養膳食、中醫保健、心理咨詢、個性化滿月party、嬰兒SPA館、多國語言無障礙溝通等多種特色服務,集醫療、預防、保健、康復于一體,為您提供個性化的“一站式”高端醫療服務。
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                  還有一個半月生,好慌張無論順還是剖,我都會盡自己百分之二百的努力只為她能平安降臨

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                  頭胎剖二胎也是剖的人飄過

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                  做一個母親,一切以寶寶安全為第一位,其他的都不重要。

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                  我那會壓根都不知道側切,生完醫生才告訴我,縫針的時候那叫一個爽

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                  生倆娃都五斤多,不過很好生,3小時生完,小編夸夸我哦

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                  我是一胎剖二胎順。同樣是受罪,只是順序不一樣罷了,個人覺得還是順產恢復的更快些

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                  評論區見證了各種順產奇跡……

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                  我八斤多順產,鬼門關走一遭

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                  謝謝媽媽網一直以來科普娃娃一歲了奶量依然很好!

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                  助產士門診僅售¥200元(購買方式:有贊商城,搜索‘深圳和美婦兒科醫院’)這個是在哪搜?

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                  深圳媽網客服  微信搜索哈  發表于 2021-3-1 17:39

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