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                  發表于 2020-12-3 10:58 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
                  “內分泌失調”,一個聽上去神秘莫測,卻又在生活中出現頻率很高的詞,是目前眾多女性朋友都擔心的問題。

                  簡單地說,內分泌失調就是——體內的激素開始“調皮”了。一旦激素的水平出現異常,就會出現各種千奇百怪的表現:

                  比如肥胖在不經意間造訪,莫名其妙想發脾氣,長出黃褐斑、長痘、婦科疾病,甚至不孕不育都可能和內分泌失調有關,對于女性來說都是格外有“殺傷力”的。

                  雖然內分泌失調會導致很多問題,但是身體出了問題也不要全怪內分泌哦!

                  廣告上那些號稱可以調節內分泌的養生保健品、精油按摩推拿,千萬不要相信,根本不存在能調節內分泌的萬能方法。

                  那大姨媽失調就是內分泌失調嗎?內分泌失調究竟是什么?可以調理嗎?……這些問題想想都令人頭大。

                  面對大量網絡科普真假難辨,日常護理無從下手,更不敢自己隨便調內分泌。關于這些問題,深圳遠東龍崗婦產醫院婦科的李世梅主任給出了回答,希望能讓廣大女性朋友生活得更舒適,人也更漂亮。
                  深圳遠東龍崗婦產醫院婦科李世梅主任▲

                  李世梅主任
                  深圳遠東龍崗婦產醫院婦科 副主任醫師
                  李世梅曾任北京家圓醫院婦科主任、廣安市人民醫院婦產科主任、廣安市腔鏡培訓中心主任、廣安市醫療事故鑒定專家組成員,從事婦產科臨床專業三十余年,共發表論文3篇,畢業于四川華西醫科大學及華西醫科大學研究生班。

                  擅長:各種原因不孕癥的規范化、個體化診治;婦科常見疾病及婦科內分泌相關疾病的診治:如多囊卵巢綜合征、異常子宮出血、閉經、高泌乳素血癥、原發性卵巢功能不全、絕經相關疾病等,更年期門診的規范化管理。同時能熟練進行宮腔鏡檢查,宮腔鏡下粘連分離術,宮腔息肉摘除術,子宮粘膜下肌瘤切除術,節育環嵌頓取出術等,熟練開展腹腔鏡下子宮肌瘤、卵巢囊腫、異位妊娠手術,各種不孕癥手術等。
                  李世梅主任為患者答疑解惑▲


                  什么原因容易導致內分泌失調?內分泌失調會引起哪些疾病呢?內分泌失調會導致女性的更年期提前?從女性內分泌的日常護理、疾病護理和日常預防,李世梅主任都會給到專業的解答。
                  李世梅主任答疑解惑全過程▲

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                  以下為李主任答疑內容文字版

                  問1:李主任,你好,前段時間我檢查出內分泌失調,請問什么是內分泌?內分泌(失調)對于我們人體有什么影響?
                  李世梅主任:人們常說的內分泌,它實際上是一個內分泌系統,包括我們內分泌的腺體,還有一些組織、細胞,通過這些腺體,它能分泌一些激素,這些激素作用于我們身體里面各個臟器,然后來調節我們這些器官的功能。
                  那么如果是內分泌出現紊亂了或者失調了,就會產生各種疾?。?/font>
                  比如說垂體的疾病,包括閉經、不孕;甲狀腺的疾病,比如說甲亢、甲減;代謝性疾病,血糖高、血壓高、血脂高;還會引起我們的月經不調等等,這些相關的疾病都是內分泌失調引起的。

                  問2:什么原因容易導致內分泌失調呢?
                  李世梅主任:首先跟環境因素有關系,比如說空氣污染,有毒物質的接觸;第二是生理因素,首先是年齡,隨著年齡的增大,卵巢功能肯定是逐漸下降的,容易導致內分泌的失調;還有就是現在生活節奏的加快,生活不規律、熬夜、飲食習慣等等導致;還有我們的心理因素,女性情緒不穩定,容易激動、急躁,可能就會引起(內分泌失調),比如有時候大發雷霆,這些也可以導致內分泌的紊亂;最后是營養不良,現在很多女性為了減肥,不吃肉,只吃素菜,很容易造成營養不良,從而導致內分泌失調。

                  問3:內分泌失調容易引起哪些疾病呢?
                  李世梅主任:在我們臨床當中,內分泌失調最常見的是引起這三個軸的相關疾病,分別是下丘腦-垂體-卵巢軸、下丘腦-垂體-甲狀腺軸、下丘腦-垂體-腎上腺軸。


                  • 如果我們垂體功能出現問題,就容易引起月經不調、閉經、不孕等等方面的影響;
                  • 如果甲狀腺出現問題,容易引起甲亢,甲亢是老百姓都知道的,脖子粗;還有就是甲減,甲狀腺功能低下,這也會引起月經不調和不孕,還有性功能的障礙等等;
                  • 還有腎上腺的疾病,腎上腺皮質增生會引起女性男性化,比如說女性長喉結、長胡須等等,這都是內分泌失調引起的。


                  問4:我們日常生活中要注意些什么呢?怎樣才能有助于調節自身的內分泌?
                  李世梅主任:在日常生活當中,我們要保持內分泌系統的平衡:
                  ①首先就是要調節我們的心態,保持平和的心情,不急不躁,防止過度的急躁,引起我們的內分泌失調,多參加一些有氧的運動,呼吸新鮮空氣,這是最基本的保持內分泌平衡的方法;
                  ②從飲食上調節,吃清淡的飲食,少吃辣椒等刺激性的食物,要低鹽,低糖,低脂,而且要高蛋白的飲食,少喝咖啡、濃茶,這些都會刺激我們的內分泌;
                  ③營養均衡,飲食方面要均衡飲食,過度節食會影響垂體功能;
                  ④生活規律,長期日夜不分的生活節奏,也會影響我們的內分泌;
                  ⑤通過身體的循環,按摩、泡澡、還有熱循環,這些都可以促進我們的血液循環,也可以改善我們的身體機能;
                  ⑥平常多做些運動,多參加有利于身心健康的多種活動。

                  問5:內分泌失調導致月經紊亂應該怎么辦?
                  李世梅主任:內分泌失調引起月經紊亂,確實是我們女性最敏感的,每個月的月經量、時間,我們女性都需要特別關注的。
                  如果內分泌導致月經紊亂,首先要想到去醫院,在醫院里通過各種檢查,檢查我們性激素、卵巢功能,找出原因之后,還需要藥物治療。通過對自身的心理、生活的調理,月經紊亂才能會慢慢的糾正。

                  問6:內分泌失調會導致女性的更年期提前嗎?
                  李世梅主任:內分泌失調會導致卵巢功能的減退,那么卵巢又跟更年期有直接的關系:更年期的癥狀(潮熱盜汗),神經系統的癥狀(睡不著覺,注意力不集中等),這跟我們的卵巢功能有關系,所以說內分泌失調肯定跟更年期有直接的關系。

                  問7:婦科檢查中經常會遇到性腺六項,請問性腺六項檢查具體是檢查哪幾項呢?
                  李世梅主任:性腺六項檢查是包括促卵泡素,促黃體素,雌激素,孕激素,泌乳素,還有雄激素:
                  ①促卵泡素和促黃體素,主要反映卵巢的功能情況;
                  ②泌乳素主要反映垂體這方面的問題;
                  ③雄激素,反應女性體內的雄激素有沒有增高,很多女性容易長痘痘,臉上長痤瘡,它也跟雄激素有關系。
                  所以說性激素六項是針對我們女性內分泌功能所做的一項檢查

                  問8:性腺六項檢查需要指定在什么時候做嗎?有什么注意事項?
                  李世梅主任:關于性激素六項的檢查,如果是基礎性的,就要在月經來潮的第二天或者第三天檢查。在檢查性激素六項的時候,不要求空腹,可以吃過早飯過來,但不要喝咖啡和茶,頭一天晚上保持足夠的睡眠。第二天到醫院后休息半個小時,不能打瞌睡,切記休息時不能打瞌睡,也不能激動,不能暴躁,因為其中檢查泌乳素項目,屬于調節激素,它可以隨著我們情緒、飲食的影響,有可能呈現假性的升高,所以就要注意前面說到的這些問題。

                  問9:雌激素異常一般是什么原因引起的?
                  李世梅主任:首先雌激素是受下丘腦、垂體、卵巢這一條軸的影響,如果這一條軸出現紊亂,是會引起雌激素的分泌減少。


                  • 全身性的疾病,比如說糖尿病,甲狀腺的疾病,甲亢、甲減等,也會引起雌激素的減少;
                  • 營養不良也會導致雌激素減少;
                  • 還有處于更年期,隨著我們年齡的增長,在絕經之前雌激素會減少,但這不是異常,這是屬于生理性上雌激素減少。


                  問10:雌性激素異常,應該怎么樣調理呢?
                  李世梅主任:經過科學家的研究,雌激素異常的調理可以通過飲食去調節,比如說多吃大豆、芝麻,南瓜,菠菜等等,很多這方面的研究得出這些食物跟我們的雌激素有關系,但飲食調理還是有限的;雌激素異常具體還要看在什么年齡段,如果是在青春期或者在生育年齡的時候,雌激素水平特別低的情況下,那是需要通過藥物來調理的,雌激素的藥物目前也是一些天然的雌激素。

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                  提到“大姨媽”,女性朋友們可以說是又愛又恨。來,煩!不來,更煩??!要是再加個「失調」,簡直就是把人逼瘋的節奏?。。?!
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                  多囊卵巢綜合征多見于青春期少女和年輕女性,是一種和排卵有關的婦科病,由內分泌失調引起,主要有3大表現:月經異常、多毛、肥胖、面部痤瘡等。
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                  關于遠東龍崗婦產醫院

                  深圳遠東龍崗婦產醫院隸屬于遠東婦產醫院集團,按照國家衛生部二級婦產醫院標準興建??偨ㄖ娣e約1萬平米,開設婦科、產科、兒內科、兒???、口腔科、中醫科、產后康復科、內科、外科等多個???,規劃床位75張。

                  龍崗婦產醫院引入南方醫科大學附屬第三醫院、深圳市人民醫院、深圳市婦幼保健院等國有大型三甲醫院醫生為技術骨干,依托“遠東醫院集團”的技術實力,為龍崗區及周邊地區婦女兒童提供與羅湖總院同等的高品質診療服務。


                  遠東龍崗婦產醫院婦科本著“智能、微創、私密”的就診理念,實行“面對面聊病制”,提供“一醫一患一診室”的私享空間,還推出中西醫治療、微創治療、物理治療、康復支持治療、心理疏導與診療相結合等特色方法,做到“??茖2V巍?,為廣大深港女性朋友提供較全面、系統的就醫體驗。


                  技術優勢:
                  不孕不育門診:B超引導下子宮輸卵管造影術、B超下卵泡穿刺術、卵巢囊腫穿刺術、宮腹腔鏡聯合微創手術等。
                  生殖整復門診:激光陰道修復、壓力性尿失禁、手術修復陰道松弛、處女膜修復等。
                  宮頸疾病門診:宮頸防癌篩查、陰道鏡檢查、宮頸活檢、宮頸Leep手術、宮頸囊腫穿刺技術等。
                  計劃生育門診:PAC人流術后關愛、鎮痛高危人流手術、鎮痛非負壓旋轉人流術等。
                  婦科內分泌門診:月經病、圍絕經期綜合征等。
                  婦科病區:具有較強的臨床診療、手術及搶救實力,專業范圍包括高風險人流手術、 子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等婦科良性腫瘤的診斷治療。
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                  醫院地址:深圳市龍崗區坂田街道吉華路525號
                  咨詢熱線:0755-23678999

                  深圳遠東婦產醫院龍崗婦產醫院? ?粵(B)廣[2019]第09-10-398號 ?
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                  謝謝小編分享啊

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                  休息不好,怎樣才能有助于入睡

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                  內分秘失調確實很容易引起很多疾病

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                  學習了
                  在日常生活當中,我們要保持內分泌系統的平衡:
                  ①首先就是要調節我們的心態,保持平和的心情,不急不躁,防止過度的急躁,引起我們的內分泌失調,多參加一些有氧的運動,呼吸新鮮空氣,這是最基本的保持內分泌平衡的方法;
                  ②從飲食上調節,吃清淡的飲食,少吃辣椒等刺激性的食物,要低鹽,低糖,低脂,而且要高蛋白的飲食,少喝咖啡、濃茶,這些都會刺激我們的內分泌;
                  ③營養均衡,飲食方面要均衡飲食,過度節食會影響垂體功能;
                  ④生活規律,長期日夜不分的生活節奏,也會影響我們的內分泌;
                  ⑤通過身體的循環,按摩、泡澡、還有熱循環,這些都可以促進我們的血液循環,也可以改善我們的身體機能;
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                  一定要定期做體檢

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                  保持好心情很重要

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                  媽媽網的內容挺好的,從備孕到現在,學到很多知識

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                  原來內分秘這么重要啊,之前一直沒有重視

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                  給家人也做體檢才放心

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                  這家醫院就在我家附近 環境挺好的

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                  我之前也是內分秘失調,所以臉上長了好多痘痘,用了很多藥,大概過了2年吧,也就自然好了

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                  每年做一次體檢

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                  怎么能延遲女性閉經的時間?
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